Egészség Leckék

Előadássorozat, mely az életminőség javítására irányul.

EGÉSZSÉG LECKÉK előadás részei:
1. Stressz
1. Homeosztázis
2. Stressz - distressz / Selye Stressz Lépcsők
3. Mozgás
4. Aerob - anaerob mozgás
5. Stressz csökkentés - kivezetés
6. Méregtelenítés - mérgek a szervezetben
7. Prevenció

2. A betegségek okai / első rész
1. Stressz
2. Felvilágosítás hiánya
3. Mentális faktor
4. Allergia
5. DNS - öröklődés, örökletesség
6. Szennyezés
3. A betegségek okai / második rész
1. Trauma
2. Kórokozók
3. Életellenes energiák
4. Tápanyag bevitel
4. A gyógyulás lépései
1. Lecsökkentjük a betegségek okait
2. Károsodott szervek állapotának visszaállítása
3. Blokkok feloldása
4. Tünetek (szimptómák) megszüntetése
5. Metabolizmus
5. A gyomor szabályai
1. Koleszterin arány
2. Fehérje többlet
3. Só terhelés
4. Cukor
5. Túlzott tápanyagbevitel
6. Szeretettel elkészített- és elfogyasztott étel
7. Folyadékpótlás
8. Gyümölcsfogyasztás
9. Dinnyefogyasztás
10. Étkezés utáni pihenés
11. Étkezés után ne szedjünk emésztés segítő gyógyszert
12. Az étkezés nem csak evés
13. Napi étkezés 25%-a friss és nyers gyümölcs és zöldség
14. Zöldség és gyümölcs kevés (friss, nyers)
15. Magnézium és cink fontossága
16. Stresszes életmód
17. Kevés mozgás
6. A központi idegrendszer
1. Egyensúly a szimpatikus- és a paraszimpatikus idegrendszeri hatás
2. Stressz csökkentés
3. Gerincvelő - információáramlás
4. Mozgás (rekreáció)
7. Bioenergetikai gyógyászat
1. Anyag - Energia - Információáramlás
2. Állapotfelmérés, természetgyógyászat
3. Bioenergetika -biofeedback -biorezonancia
4. Egyensúly, harmónia-diszharmónia
8. Ideális testsúly, fogyás feltételei
1. Diéta
2. A program kezdete
3. Zodiákus diéta
4. Keleti étrend
9. Energetizáló mozgásformák és hatásaik
1. csikung
2. jóga

Ide írhatsz...